Video Courses

Well-being στην Εργασία

Το Well-being Course έρχεται στο HR Vault για να σας προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία αυτοφροντίδας.

Εστιάζει στην ενίσχυση της ευεξίας, εξερευνώντας θεματικές όπως οι σκέψεις, το άγχος, η αυτογνωσία και τα συναισθήματα. Μέσα από θεωρία, ασκήσεις και κουίζ, παρέχει εργαλεία για τη βελτίωση της καθημερινότητας, τόσο στην εργασία όσο και στην προσωπική ζωή.

Ανακαλύψτε το σήμερα!